点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读：快三平台|快三平台
首页>文化频道>要闻>正文

快三平台|快三平台

来源：快三平台2023-12-02 17:48

　　

必看!感染新冠病毒如何安全用药?******

必看!感染新冠病毒如何安全用药?

必看!感染新冠病毒如何安全用药?

快三平台

降低死于癌症或心脏病风险 高强度锻炼几分钟也有效******

　　因为缺少大块空闲时间健身而放弃锻炼？澳大利亚一项研究显示，即使每天只花几分钟时间进行高强度锻炼，比如快走、干体力活，哪怕是和孩子或宠物玩耍，都可能有助降低死于癌症或心脏病的风险。

　　悉尼大学研究人员随访超过2.5万名平均年龄61.8岁的英国居民，其中约56%为女性，平均随访时间6.9年。其中一些人每天都会有简短、剧烈的活动形式，如跑着赶公交车、走楼梯或做需要较多体力的家务活。

　　研究人员发现，与没有间歇性剧烈活动相比，每天分三次进行总长4至6分钟剧烈活动，关联心血管疾病死亡风险降低多至49%，关联癌症及全因死亡风险降低多至40%。

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）

[责编：天天中]
阅读剩余全文（）

相关阅读

推荐阅读
快三平台雪落山西芦芽山悬空村
2023-11-20
快三平台中俄海上军演这型舰艇参演引关注
2023-10-21
快三平台大熊猫丁丁如意起程赴俄罗斯
2023-10-18
快三平台女子耳朵疼痛难忍 医生从耳道取出活飞蛾
2023-10-10
快三平台一个很有本事的人：曹操
2024-03-17
快三平台印度捷特航空因债务危机全面停飞
2024-06-28
快三平台祝福吴奇隆刘诗诗"升级" 好的感情是只想在你身边
2024-05-24
快三平台“五个必由之路”的科学内涵与重大意义
2024-04-26
快三平台治国理政纪事：江淮问道
2024-05-28
快三平台宋茜复古造型优雅恬静
2024-01-24
快三平台 VR平台Hubs增加Discord支持
2024-06-06
快三平台万年前古人无意留下的尿，让科学家读懂了他的生活
2024-06-18
快三平台财报图解|搜狗第一季度总营收2.527亿美元 同比增2%
2023-10-21
快三平台 舰船对撞、持枪叫骂，越南与印尼在南海爆发冲突！
2023-11-15
快三平台脱欧延期改变英国人度假习惯 非欧盟国家受青睐
2024-06-07
快三平台爆笑！花臂老爸给女儿换尿布
2024-04-19
快三平台成都男性投入家务时间超女性
2024-03-29
快三平台临沂商城奋斗模式火力全开
2024-05-24
快三平台华为董事会首席秘书:任正非只有否决权而非决定权
2024-06-25
快三平台 “吴谢宇弑母案”的反思：德育、心理健康教育迫在眉睫
2024-01-13
快三平台击鼓骂曹：脱出一番新境界
2023-09-13
快三平台 大众江淮新工厂将落地合肥
2023-08-17
快三平台4月30日上市 长安CS75百万版官图发布
2023-09-22
快三平台妈妈吃药后可以喂奶吗？
2024-02-23
加载更多
快三平台地图